Caminada solidària Voluntaris.cat
Del 23 al 28 de maig la Federació Catalana del Voluntariat Social organitza la Setmana del Voluntariat de Girona. En ella hi ha un munt d'activitats: xerrades, tallers, donació de sang, berenar d’entitats, cinefòrum, caminada, concert, marxa nòrdica i molt més. Clicant sobre la imatge que trobareu a continuació trobareu totes les activitas programades:
Des de Gicor hem volgut contruibuir a aquesta gran iniciativa i hem posat fil a l'agulla per organitzar la Caminada Solidària amb ells.
Aquesta caminada es durà a terme el dissabte 28 de maig i ens portarà per les Gavarres, per la Ruta del Celrè, tot sortint de Llambilles i passant per Quart per tonrar un altre cop a Llambilles en una ruta circular.
La reunió serà a les 9:30 del matí a l'estació del Carrilet de Llambilles i ens dirigirem direcció Quart. A mig matí farem una paradeta per esmorzar la tradicional coca amb xocolata per seguir amb força la caminada.
Es preveu una duració de 3 hores 15 minuts (parades incloses), amb un nivell mitjà de dificultat, pel què recomenem portar bastons de trekking.
Un cop acabada la caminada, per qui vulgui, ens quedarem a dinar en el mateix restaurant per gaudi d'un bon àpat casolà en la millor companyia: tots vosaltres!
CAMINADA "RUTA DEL CELRÈ"
- Dia: Dissabte 28 de maig
- Sortida: 9:30h des dea l'estació del Carrilet de Llambilles
- Recorregut de 10 km.
- El nivell de dificultat és mitjà. Es recomana portar bastons de trekking.
IMPORTANT!!
Tota persona inscrita a la caminada estarà coberta per una assegurança d'accidents. Per això és imprescindible haver fet una preinscripció al formulari que trobareu a continuació, o fer-ho el mateix dia de la caminada, però caldrà venir abans per poder cursar la inscripció, com a màxim 15 minuts abans de deixar el punt de sortida.
T'HO PERDERÀS?? No esperis més i apunta't a la caminada: FORMULARI D'INSCRIPCIÓ
CAMISETES
A Gicor hem fet unes CAMISETES DE LES CAMINADES. Són molt xules i ens anirà bé per identificar al grup de caminants, tot i que no és obligatòria. Només cal que poseu la talla. Amb tallatge de dona s'han fet amb talla M. El preu són 10€ i es pagaran i donaran el mateix dia de la caminada. Esperem molt que us agradin!!
RECOMANACIONS D'EN CARLES
Molts de vosaltres coneixeu a en Carles Borrell, membre de la Junta i organitzador de les caminades i altres activitats que es duen a terme a Gicor. Després de ja quasi una vintena de caminades, l'experiència l'ha portat a voler deixar aquestes recomanacions per poder així tenir una caminada més ordenada i segura:
Hola, us faig un comentari sobre les caminades per tal que siguem un grup homogeni a l'hora de fer els recorreguts.
- És important no distanciar-se entre uns i altres. Sabem que hi ha gent que va més de pressa i altres més lents, per això s'ha de procurar evitar tants de grupets.
- Tot sovint es fan reagrupaments, però si no es posa atenció entre tots pot passar que ens perdem.
- També és molt rellevant si algú té més dificultat o està cansat que ho comuniqui. L'organització disposa de mitjans per plegar a mig camí i un servei de DEA al final del grup.
- Hem de recordar que venim a fer sortides càrdio-saludables i en cap moment ens hem de posar en risc.
Us animo a continuar venint i que podeu convidar als vostres coneguts sempre respectant la nostra filosofia.
CUIDEM EL NOSTRA COR. CAMINEM JUNTS!!!!!!!!!!!!
*Podeu trobar les fotos de les anteriors caminades AQUÍ
